阳阳健身

花园城游泳健身会所

一、会所简介

致力于打造高层次、高规格、专业的健身会所，根据现代人对健康的要求，越来越重视个人身心的需求，为会员营造舒心的健身环境，提供温馨的贴身服务。

二、经营模式
    拥有一支经验丰富的、活力的、富有创新的和负责任的团队。提供从个别咨询 —— 机能测试 —— 课程设置 —— 私人教练 —— 跟踪反馈 等一站式服务。

三、我们承诺：
      配备专业的设施、提供真诚的服务、给予适合您的健身指导。

四、会所项目

1、游泳

环境优雅，常年开放、恒温游泳池，水温常年保持在28摄氏度。

2、健身

分为有氧健身区、自由力量区。

3、太极

聘请 张翘青：国家武术六段，杨式太极拳第五代传人叩拜于傅钟文老师门下。是上海武协杨式太极拳委员会副秘书长、上海精武体育总会辅导员。7岁开始学拳，从少林到太极，已有四十余年拳龄。在上海市第五届全运会上，荣获长枪银牌的好成绩。中学开始跟随傅钟文、顾留馨老师学太极拳，曾连续三年荣获上海市传统杨式太极拳、太极剑比赛名的“三连冠”。多次代表上海市太极拳队参加各类比赛，并取得全国太极拳比赛第二名等好成绩。也是88式杨式太极拳演示的代表者之一，被灌制录像带和光盘作为教材，在上海书城等音像商店有售。

4、少儿培训

连续四年成为“上海市中小学生人人学会游泳”指定场所，多次被虹口区体育局评为先进开放场馆。

常年开设培训内容：

游泳：少儿普及、提高班，幼儿健身班、个别辅导等；

篮球：开设少儿基础班、提高班；

乒乓球：个别辅导班；

轮滑：初级班、中级班

5、团体课程

有氧拉丁、有氧操、爵士舞、

形体塑造、普拉提、ABS腰腹、

瑜伽入门、哈达瑜伽、力量瑜伽

6、篮球

户外篮球场

7、乒乓球

室内乒乓球场