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上海瑜伽培训中心-瑜伽与脊椎养护的疗瑜伽
上海瑜伽培训中心-瑜伽与脊椎养护的疗瑜伽 业力瑜伽经典上说：人生是灵魂升华的旅途，其中需要苦行、虔诚和奉献。而奉献是体现在本会所的服务中。本瑜伽会所提供的是最专业的人性服务。
我们还有不定期推出各种特色班：如暑期班、金秋三月行、印度瑜伽教练进阶培训班、医学专家的脊椎疗瑜伽、菩拉提特训等等，课程非常丰富。免费的吐纳瘦身瑜伽、唱颂、瑜伽营养学、妙趣横生的双人瑜伽、排毒瘦身的汗瑜伽、塑身美体的普拉提、增强活力的阿斯汤加、优雅舒缓的哈达瑜伽、瑜伽与脊椎养护的疗瑜伽等等。
上海阳阳健身是一座位于虹口足球场中心地段，汇集健身、运动、休闲、等多项功能的开放型体育中心。目前，室内外运动场馆包括温水游泳馆、羽毛球馆、瑜伽、篮球场、排球场、乒乓球室等的体育设施。
一、会所简介
致力于打造高层次、高规格、专业的健身会所，根据现代人对健康的要求，越来越重视个人身心的需求，为会员营造舒心的健身环境，提供温馨的贴身服务。
二、经营模式
拥有一支经验丰富的、活力的、富有创新的和负责任的团队。提供从个别咨询 —— 机能测试 —— 课程设置 —— 私人教练 ——
跟踪反馈 等一站式服务。
三、我们承诺：
配备专业的设施、提供真诚的服务、给予适合您的健身指导
四、会所项目
1、游泳 环境优雅，常年开放、恒温游泳池，水温常年保持在28摄氏度。
2、健身 分为有氧健身区、自由力量区。
3、太极 聘请
张翘青：国家武术六段，杨式太极拳第五代传人叩拜于傅钟文老师门下。是上海武协杨式太极拳委员会副秘书长、上海精武体育总会辅导员。7岁开始学拳，从少林到太极，已有四十余年拳龄。在上海市第五届全运会上，荣获长枪银牌的好成绩。中学开始跟随傅钟文、顾留馨老师学太极拳，曾连续三年荣获上海市传统杨式太极拳、太极剑比赛名的“三连冠”。多次代表上海市太极拳队参加各类比赛，并取得全国太极拳比赛第二名等好成绩。也是88式杨式太极拳演示的代表者之一，被灌制录像带和光盘作为教材，在上海书城等音像商店有售。
4、少儿培训
连续四年成为“上海市中小学生人人学会游泳”指定场所，多次被虹口区体育局评为先进开放场馆。
常年开设培训内容：
游泳：少儿普及、提高班，幼儿健身班、个别辅导等；
篮球：开设少儿基础班、提高班；
乒乓球：个别辅导班；
轮滑：初级班、中级班
5、团体课程
有氧拉丁、有氧操、爵士舞、
形体塑造、普拉提、ABS腰腹、
瑜伽入门、哈达瑜伽、力量瑜伽
6、篮球
户外篮球场
7、乒乓球 室内乒乓球场
以专业从事组织、开展健身、休闲、等活动及相关健身的咨询，致力于推广、普及相关体育项目，让更多的人走进自然，感受自然，松弛紧张的神经，减轻工作压力，体味“让简单生活艺术化、使重复运动情趣化”的滋味，帮助大家在自然中尽情享受和发挥。并以虹口健身中心为平台，团结所有热爱自然、崇尚环保、热爱运动、激情生活的体育运动爱好者；倡导健康向上的生活方式；为参与体育运动的各界人士，提供社交、聚会、休闲、运动的场所。诚邀各界人士来本中心休闲健身，享受生活！
另：本中心常年受理各种健身卡、会员卡办理业务，欢迎广大体育爱好者来本中心办理。
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